2019.04.28 10:53
平成31年4月28日に近隣の方々を対象に「健康クラブ」を実施しました。
昨年10月から毎月1回ではあるものの、皆様楽しみにしてくださっている様で嬉しいかぎりです。
今回は、川西市市民体育館から講師の先生をお招きし、椅子に座って行うヨガ「チェアヨガ」を体験いただき、日々の日常とは違う充実した時間をお過ごし頂けたようです。
それ以外にも、足湯や簡単な運動を楽しんでおられました。
皆様、次回もお待ちしております。
昨年10月から毎月1回ではあるものの、皆様楽しみにしてくださっている様で嬉しいかぎりです。
今回は、川西市市民体育館から講師の先生をお招きし、椅子に座って行うヨガ「チェアヨガ」を体験いただき、日々の日常とは違う充実した時間をお過ごし頂けたようです。
それ以外にも、足湯や簡単な運動を楽しんでおられました。
皆様、次回もお待ちしております。
|https://plusone-group.co.jp/showakai/nishitada/blog/archives/art/00089.html |
| 地域の皆様へ | 2019.04.28 10:53
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