警備のお仕事・Ｑ＆Ａ：施設警備の仮眠室で仮眠できない人っていますか？
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| Ｑ：施設警備の仮眠室で仮眠できない人っていますか？ |
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Ａ:結論から言うと、はい、中には仮眠室でうまく眠れない方もいらっしゃいます。警備の仕事に興味を持っている、京阪神やその周辺にお住まいの方から「夜勤の仮眠時間って、ちゃんと寝られるの？」というご質問をいただくことがあります。 結論から言うと、はい、中には仮眠室でうまく眠れない方もいらっしゃいます。 「いつでもどこでも寝られる！」という自信がある方でも、勤務を始めたばかりの頃は、なかなか仮眠が取れないという話はよく聞きます。 ・仮眠室で眠れないのはなぜ？仮眠室で眠れない原因はいくつかあります。 いつもと違う環境: 自宅とは違う場所で寝ることに慣れていないため、リラックスできずに寝付けないことがあります。 勤務への緊張感: 特に勤務を始めたばかりの頃は、「何かあったらどうしよう」という緊張感から、眠りが浅くなってしまうことがあります。 音や光: 施設によっては、仮眠室が完全な静寂ではなかったり、わずかに光が差し込んだりすることもあります。 面接時に勤務地を見学し、「ここなら大丈夫！」と思っても、いざ勤務が始まると「やっぱり眠れない…」と感じてしまう人も少なくありません。睡眠不足が続くと、疲れが溜まってしまい、仕事に集中できなくなる可能性もあります。 ・仮眠室で快適に眠るための工夫では、どうすれば快適に仮眠が取れるのでしょうか？ 自分に合った寝具の持ち込み: 会社が用意した寝具だけでなく、自分に合ったシーツや寝袋、枕を持参する人もいます。慣れ親しんだアイテムを使うことで、よりリラックスして眠りやすくなります。 耳栓やアイマスクの活用: 周囲の音や光が気になる場合は、耳栓やアイマスクが非常に役立ちます。 警備の仕事は、体と精神をしっかりと休めることがとても重要です。仮眠がうまく取れない場合は、遠慮なく先輩や上司に相談してください。 ・こんな人が警備の仕事に向いています警備の仕事は、ただ業務をこなすだけでなく、自分の体調管理もしっかりできる方が向いています。 環境の変化に柔軟に対応できる人: 新しい環境でも、自分なりに工夫して適応できる人。 自己管理能力のある人: 自分の体調を把握し、無理なく仕事に取り組める人。 責任感が強い人: 睡眠不足でも業務に支障が出ないよう、常に最善を尽くそうと努力できる人。 ・まとめ京阪神やその周辺地域で、警備の仕事に興味をお持ちの方へ。プラスワン株式会社では、仮眠や休憩時間をしっかりと確保し、無理なく働ける環境づくりを心がけています。 もし仮眠について不安な点があれば、面接時になんでもご質問ください。一緒に働きやすい環境を考えていきましょう！ |
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