脳を脳を鍛える・元気にする(Level1)
メンタルローテーション Level1
<メンタルローテーションとは>
手や足のさまざまな角度の画像を呈示し、それが右手(足)なのか左手(足)なのかを答える課題(メンタルローテーション)があります。呈示された手足が右なのか左なのかを答えるためには、自分の手足をイメージ(心)のなかで回転させて判断することになります。
どこでも、いつでも、誰とでも簡易に取り組むことができ、運動とイメージのマッチングが期待できるメンタルローテーションは非常に有効であると考えられます。